โ quim
quim โ Bunch (Bench)
Bunch (Bench) โ Estimated 1RM (lbs)
Lift Log
185 lbs ร 4 reps
1RM: 2106/11/2026, 10:37 AM
185 lbs ร 5 reps
1RM: 2166/7/2026, 5:35 PM
185 lbs ร 4 reps
1RM: 2106/1/2026, 2:30 PM
185 lbs ร 3 reps
1RM: 2045/26/2026, 2:03 PM
180 lbs ร 5 reps
1RM: 2105/18/2026, 4:04 PM
175 lbs ร 5 reps
1RM: 2045/14/2026, 3:56 PM
175 lbs ร 5 reps
1RM: 2045/7/2026, 1:15 PM
170 lbs ร 4 reps
1RM: 1934/30/2026, 11:50 AM
170 lbs ร 6 reps
1RM: 2044/22/2026, 5:20 PM
170 lbs ร 5 reps
1RM: 1984/12/2026, 1:26 PM
165 lbs ร 6 reps
1RM: 1984/6/2026, 6:13 PM
quimยทTesting